Skip to main content

Kontak

Name

Email Address important

Content important

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Penyebab Kegemukan

Sobat Cankes, kali ini saya akan membahas tentang Diet sehat. Kamu pasti pernah Diet kan, sama aku juga hehehe. Kenapa sih kamu diet? ya karena gak mau gemuk atau karena kegemukan atau apalah gitu ya. Tapi tahukah kamu apasih yang membuat kita kegemukan? Rasanya, semua usaha kita untuk mengurangi berat badan terkadang sia-sia, misalkan rajin olah raga, minum obat diet, dan beragam diet yang kita ikuti. Memang banyak faktor yang melatarbelakangi berat badan yang meningkat. Kebiasaan makan yang tidak sehat dan perilaku gaya hidup yang salah menjadi penyebab utama bertambahnya berat badan kita. Berikut ada beberapa macam cara untuk menghindari kegemukan yang berlebihan : 1. Kurang Tidur Sobat Cankes, jaman sekarang banyak sekali kita jumpai anak-anak muda begadang gara-gara main game, apalagi sekarang hampir semua memiliki Handphon yang bisa di gunakan kapan saja. kekurangan waktu tidur dapat mengurangi tingkat toleransi glukosa atau ketersediaan glukosa dalam darah, dan meni...
2 comments
Read more

Cantik dan Sehat Alami dengan si Kentang

Kentang adalah salah satu makanan yg berjenis buah-buahan pengganti nasi dan mengandung karbohidrat yang tinggi dan kaya dengan   kandungan vitamin. Tahukah Anda, kentang tidak hanya bisa dimakan tetapi juga bisa dipakai sebagai perawatan kecantikan alami? kentang ini banyak kita jumpai di linkungan kita sehari-hari, seperti di pasar atau di swalayan, dan sangat banyak juga kita jumpai di kios-kios terdekat di rumah kita. Sobat Cankes, Menjaga kesehatan kulit merupakan hal yang sangat penting terutama bagi wanita. Tidak hanya menjadikan penampilan tetap menarik, kulit yang sehat juga dapat menjadikan kamu terhindar dari penyakit yang tidak kita inginkan. Kandungan vitamin C di dalam kentang bisa membantu menjaga kesehatan kulit wajah dan mencerahkannya secara alami. Menjaga kesehatan kulit sebenarnya tidak terlalu susah ya sobat cankes, karena kita bisa merawatnya dengan bahan-bahan alami yang mudah kita lakukan dalam kehidupan sehari-hari, seperti buah k...
1 comment
Read more

Manfaat dan Bahaya Buah Duku Bagi Tubuh

Ada yang suka buah Duku? Buah duku yang kecil mungil ini sering kita jumpai di pasar atau di jalanan jika sudah tiba musimnya. Buah mungil ini sering kita konsumsi hanya sebagai pencuci mulut saja padahal manfaatnya luar biasa loh. Dan saat ini buah Duku sudah mulai di kembangkan dan di sajikan di berbagai acara sebagai hidangan, mulai dari puding, permen hingga jadi minuman sari buah duku. Buah yang rasanya manis  ini sangat bagus untuk kesehatan tubuh, di antaranya adalah: Manfaat Buah Duku untuk kecantikan 1. Menjaga kesehatan kulit, buah duku ini mengandung vitamin C yang tinggi dan juga menganding vitamin E yang baik untuk menjaga kesehatan kulit. 2. Mencegah penuaan dini 3. Mencerahkan kulit 4. Menghaluskan dan melembabkan kulit. 5. Menjaga kulit dari bahaya sinar UV. Manfaat Duku untuk kesehatan 1. Melancarkan Pencernaan, buah duku ini mengandung serat yang sangat tinggi sehingga dapat melancarkan pencernaa. 2. Menjaga kesehata gigi...
2 comments
Read more