Skip to main content

Cantik dan Sehat Alami dengan si Kentang

Kentang adalah salah satu makanan yg berjenis buah-buahan pengganti nasi dan mengandung karbohidrat yang tinggi dan kaya dengan   kandungan vitamin. Tahukah Anda, kentang tidak hanya bisa dimakan tetapi juga bisa dipakai sebagai perawatan kecantikan alami? kentang ini banyak kita jumpai di linkungan kita sehari-hari, seperti di pasar atau di swalayan, dan sangat banyak juga kita jumpai di kios-kios terdekat di rumah kita.

Sobat Cankes, Menjaga kesehatan kulit merupakan hal yang sangat penting terutama bagi wanita. Tidak hanya menjadikan penampilan tetap menarik, kulit yang sehat juga dapat menjadikan kamu terhindar dari penyakit yang tidak kita inginkan.
Kandungan vitamin C di dalam kentang bisa membantu menjaga kesehatan kulit wajah dan mencerahkannya secara alami.

Menjaga kesehatan kulit sebenarnya tidak terlalu susah ya sobat cankes, karena kita bisa merawatnya dengan bahan-bahan alami yang mudah kita lakukan dalam kehidupan sehari-hari, seperti buah kentang ini, bisa kita jadikan sebagai masker wajah .





Sobat Cankes, Kentang juga bisa merawat kulit dengan baik karena kentang mengandung  vitamin yang sangat banyak, di antaranya adalah :
1. Kentang mengandung vitamin B kompleks
2. Mengandung vitamin B6
3. Kentang juga mengandung folat, besi, mangan, magnesium, fosfor dan kalium.
4. Mengandung vitamin C yang sangat bagus bagi kulit
5. Kentang juga mengandung vitamin E

ntuk tahu lebih lanjut apa saja manfaat  kentang untuk wajah dan untuk kesehata, mari kita simak ya sobat cankes


Manfaat Kentang untuk Kecantikan

1. Kentang dapat mencerahkan kulit
2. Mengatasi kulit yang berminyak
3. Memutihkan kulit wajah
4. Menghilangkan kerutan pada wajah dan mengencangkan kulit
5. Mengangkat sel-sel kulit mati
6. Dapt memudarkan noda hitam pada wajah
7. Menghaluskan kulit

Berikut ini bahan dan cara membuat masker kentang

Cara Membuat Masker Kentang

1. Siapkan satu buah kentang yang bagus dan tidak busuk
2. Kupas kentang dan cuci bersih
3. Haluskan kentang dengan cara di parut
4. Oleskan kentang ke seluruh wajah secara merata atau kamu bisa juga menambahkan madu atau minyak zaitun.
5. Diamkan selama 25 menit
6. Bilas hingga bersih.

Selain bermanfaat untuk kecantikan, kentang juga sangat bermanfaat bagi kesehtan ya sobat cankes, apa saja manfaatnya bagi kesehatan? kita simak yuk sobat cankes

Manfaat Kentang untuk Kesehatan

1. Sebagai antioksidan yang sangat bagus untuk mencegah radikal bebas, yang biasanya merusak sel tubuh.
2. Mampu untuk kendalikan gula darah, dan sangat aman bagi penderita diabetes
3. Sangat baik untuk pencernaan 
4. Mengurangi resiko Kanker kolorektal ( Kanker usus besar )
5. Menjaga tekanan darah Normal
6. Menjaga Kesehtan sistem saraf dan fungsi otak, karena di dalam kentang ini mengandung vitamin B6 yang berfungsi menjaga kesehatan saraf
7. Mampu menjaga kesehatan jantung

Jadi kentang ini sangat baik di konsumsi ya sobat cankes, selain murah juga aman, selamat mencoba.

        
Labels:

Comments

  1. lane hemingsFebruary 3, 2020 at 1:07 PM

    "Selamat siang Bos ��
    Mohon maaf mengganggu bos ,

    apa kabar nih bos kami dari Agen365
    buruan gabung bersama kami,aman dan terpercaya
    ayuk... daftar, main dan menangkan
    Silahkan di add contact kami ya bos :)

    Line : agen365
    WA : +85587781483
    Wechat : agen365


    terimakasih bos ditunggu loh bos kedatangannya di web kami kembali bos :)"

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cantik Sehat ( Cankes ) mempesona dengan Masker Buah Bengkoang dan Pepaya

Mempinyai Wajah yang bersih, segar, adalah keinginan semua orang, baik itu perempuan maupun laki-laki. Karena kalau kita sudah tampil dengan wajah yang bersih, segar dan bercahaya sudah pasti orang-orang akan sangat senang melihatnya, selain itu kita akan merasa nyaman dan tidak merasa minder terhadap teman kita yang wajahnya lebih bersih dari wajah kita. Oleh karena itulah kita sangat perlu untuk menjaga wajah  kita dari kusam dan tidak bercahaya, hal ini secara tidak langsung akan mempengaruhi tingkat kepercayaan diri kita, terutama bagi wanita, karena wanita jaman sekarang ini sangat peduli terhadap wajahnya agar terlihat putih, bersih dan glowing, tapi supaya terlihat cantik kita tidak perlu harus memaksakan diri harus ke salon gaesss.. Bagi sebagian orang, mereka melakukan perawatan ke salon yang membutuhkan waktu yang sangat lama dan harus fokus di satu tempat saja, sementara kalau kita melakukannya dengan perawatan sendiri di rumah bisa lebih praktis, bisa melakukannya s...
Post a Comment
Read more

Masker Putih Telur membuat Wajah lebih Bersih dan Merona

Hai.. sobat Cankes, kali saya akan membahas tentang masker Putih Telur . Masker whitening pasti menimbulkan efek untuk memutihkan dan mencerahkan wajah, setiap wanita pasti ingin selalu tampil cantik dan menarik apalagi kalau bukan wajah terlebih dahulu di utamakan. Sejak ratusan tahun yang lalu, masker putih telur sudah di anggap sebagai salah satu perawatan kulit yang paling manjur dan sering di gunakan oleh kebanyakan orang. Ini adalah salah satu perawatan kulit yang banyak di minati di negara Asia. Dengan bahan yang mudah di dapatkan, dan cara pembuatannya yang sangat mudah juga tetapi manfaatnya yang luar biasa, mari di simak manfaatnya untuk kecantikan ya sobat Cankes. Manfaat Masker Putih Telur 1. Mengencangkan kulit wajah 2. Memutihkan wajah 3. mengecilkan pori-pori pada wajah 4. Menyerap kelebihan minyak 5. Menghilangkan Komedo dan jerwat Cara Membuat Masker Putih Telur 1. Pecahkan telur di dalam wadah 2. Ambil putih telurnya saja, usaha...
Post a Comment
Read more

Manfaat dan Bahaya Buah Duku Bagi Tubuh

Ada yang suka buah Duku? Buah duku yang kecil mungil ini sering kita jumpai di pasar atau di jalanan jika sudah tiba musimnya. Buah mungil ini sering kita konsumsi hanya sebagai pencuci mulut saja padahal manfaatnya luar biasa loh. Dan saat ini buah Duku sudah mulai di kembangkan dan di sajikan di berbagai acara sebagai hidangan, mulai dari puding, permen hingga jadi minuman sari buah duku. Buah yang rasanya manis  ini sangat bagus untuk kesehatan tubuh, di antaranya adalah: Manfaat Buah Duku untuk kecantikan 1. Menjaga kesehatan kulit, buah duku ini mengandung vitamin C yang tinggi dan juga menganding vitamin E yang baik untuk menjaga kesehatan kulit. 2. Mencegah penuaan dini 3. Mencerahkan kulit 4. Menghaluskan dan melembabkan kulit. 5. Menjaga kulit dari bahaya sinar UV. Manfaat Duku untuk kesehatan 1. Melancarkan Pencernaan, buah duku ini mengandung serat yang sangat tinggi sehingga dapat melancarkan pencernaa. 2. Menjaga kesehata gigi...
2 comments
Read more